أثبتت دراسات طبية عديدة أن الرجال والنساء الذين يمارسون الرياضة بانتظام يعيشون حياة صحية أفضل وعمراً أطول،وقد أثبت الكثير من أبطال الرياضة وعشاق الرياضة عموماً صحة ما خلصت إليه هذه الدراسات،ومن بين نجوم الرياضة وكمال الأجسام وسينما الأكشن جان كلود فاندام .
Main Categories: